Charlas

2 x 1: Riesgos Facebook y Twitter + Barreras Comunes para la Felicidad

Por: Tal Ben-Shahar

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PSICOLOGIA
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¿Cómo Facebook y Twitter pueden amenazar nuestro crecimiento personal? ¿Son las altas expectativas la barrera para nuestra felicidad?

Todos necesitamos de la soledad; es importante tener una vida privada. Al exteriorizar todo lo que hacemos y pensamos estamos dañando nuestro potencial de desarrollo. Aprendemos, crecemos y nos desarrollamos cuando reflexionamos.

Mucha gente piensa que una de las barreras para la felicidad es tener expectativas demasiado altas. El problema radica en tener expectativas equivocadas.



Tal Ben-Shahar es Ph.D. en Comportamiento Organizacional de la Univesidad de Harvard en donde en 2006 enseño la materia más popular: "Psicología Positiva" con 855 alumnos.

Actualmente es profesor en el Interdisciplinary Center (IDC) en Herzliya, Israel.

Ben-Shahar es un veterano de las Fuerzas de Defensa Israelíes y académico residente de la organización educacional "The David Project".




Tags: facebook twitter felicidad tal ben-shahar psicologia positiva desarrollo
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